Mal de dos

Lumbago, scoliose, hernie discale… Ces mots font partie de votre quotidien ? Une pathologie ayant des effets sur votre dos peut vous gâcher la vie. Qu’est-ce qu’un lumbago ? Comment soulager une arthrose dorsale ? Consultez nos articles pour en savoir plus sur le mal de dos et comment soulager la douleur.

Bons conseils et informations pour atténuer un mal de dos

Si vous souhaitez avoir plus de connaissances sur votre pathologie, vous êtes au bon endroit. Nos billets de blog sont faits pour vous informer de manière simple et efficace sur votre mal de dos. Vous êtes atteint d’une scoliose ou d’une discarthrose ? Retrouvez nos explications sur l’origine de votre mal.

Profitez également de nos conseils et astuces pour soulager votre douleur. Bonnes postures, solutions naturelles…. Grâce à nos articles, retrouvez un peu de douceur de vie.

La colonne vertébrale, clé de voûte du corps humain

Principale armature du corps humain, la colonne vertébrale a une journée mondiale qui lui est consacrée : le 16 octobre. L’occasion de rappeler son rôle essentiel et l’importance d’en prendre le plus grand soin en pratiquant des exercices pour le dos (entretien, renforcement) et des étirements (colonne vertébrale, ensembles musculaires).


Tout savoir sur le tour de rein

Qu'est-ce qu'un tour de rein ?  C’est bien connu : il est impératif de bien protéger son dos lorsque l’on soulève des objets lourds afin d’éviter les accidents et les blessures. Le scénario classique est celui de la personne[...]


La lombalgie basse

La lombalgie basse

La lombalgie est la présence d’une douleur dans le bas du dos, plus précisément au niveau des vertèbres lombaires. La douleur peut être aiguë ou chronique, et se manifeste souvent de façon fulgurante. Par sa position et fonction anatomique,[...]


La lombalgie chronique

La lombalgie chronique

La lombalgie réfère à une douleur de la région lombaire. On parle généralement de lombalgie chronique lorsque la douleur dure depuis plus de trois mois. Le site LesMauxDeDos.com vous en dit plus


Combien de temps dure un lumbago ?

Le lumbago, aussi connue sous le nom de lombalgie aiguë, réfère à une douleur localisée dans le bas du dos, au niveau des vertèbres lombaires. Cette douleur survient généralement suite à un épisode identifiable durant lequel la personne a soulevé un objet lourd, effectué un mouvement maladroit ou est restée assise pendant une trop longue période. Le lumbago est une affection fréquente et douloureuse; d’ailleurs, il constitue l’une des principales catégories d’accidents de travail.


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